夫妻两个人在一起生活，每天白天忙于工作，到了晚上的时候才会有闲暇的时间进行一起探讨，多数人也会在晚上进行夫妻生活，夫妻生活对身体的健康有好处，两个人在一起生活，进行夫妻生活也不会分时间，有的会在晚上进行，有的在早上起床后进行，那么究竟夫妻生活是晚上好还是早上好呢？可能多数人都会想错了，今天我们就一起来了解一下吧。
在早上身体的各项机能都得到了一晚上的休息，此时肾上腺的荷尔蒙分泌比较高，如果在早上进行夫妻生活，两个人就会很快的进入到状态，对女性来说，经过一晚上的休息，体内的雌激素分泌过多。这个时候进行夫妻生活，会给女性带来很大的满足感，而且有利于夫妻之间的感情升温，但是那也要看个人的时间，有的人在早上是没有时间的，需要匆匆忙忙的去上班，这样就不要再进行夫妻生活了，以免影响了当天的工作效率。
当两个人工作了一天之后回到家，就会有了共同交流的时刻，在晚上吃完饭之后洗个热水澡，身体都得到了放松，这个时候再进行夫妻生活，两个人的身体处于放松的状态，晚上也是比较安静的，这样更有利于两个人的感情升温，在进行夫妻生活之后，再美美的睡上一觉，第二天的精神状态也会非常好，但是很多人也会由于当天的工作劳累，在晚上已经失去了兴致，这样两个人的压力比较大，从而也会影响到夫妻生活的质量。
通过上述，我们可以做一个比较，一天当中如果进行夫妻生活的话，最佳的时间就应该是在早上，因为早上身体经过了一夜的休息，各项机能都处于良好的状态，这个时候精力充足，进行夫妻生活能够使两个人达到更多的满足，而且也有利于两个人的身心健康。
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