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声音简介
鲜山楂30克香附、川芎···各少许
冲泡方法
1洗净的山楂去除头尾,切取果肉,备用。
2砂锅中注入适量清水烧开,倒入山楂。
3放入备好的香附、川芎。
4盖上盖,烧开后用小火煮约10分钟,至药材析出有效成分。
5关火后揭开盖,搅拌均匀,盛出煮好的茶水即可。
养生功效
山楂有消食活血的功效,香附能理气解郁,川芎能行气开郁、活血止痛。饮用此茶能开胃醒脾,消食解郁,缓解食欲不佳、胸胁胀痛等不适。
音频列表
- 2024-04
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