由温和到强烈的锻炼效果最好

2024-04-17 07:05:1009:29 49
所属专辑:瑜伽经禅修要诀
声音简介
有些人意愿很强,很快便可以进入冥想,这非常清楚,你像一个拉满弦的弓箭,你能量充满紧盯着前方的目标,你内在的储备能量也是满的,你的弦拉到了顶端,当你怀着如此大的信心,如此强烈的目标,你离你的目标还能远吗?一旦松手,会以最快的速度射到靶心上。

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