本期主题:睡眠是我们人体修复的重要时刻,现代生活的压力,使得多少人不能安眠,甚至需要依靠安眠药来进行辅助。今天,我将继续为您带来安眠的催眠,希望能对有缘人有帮助眼睛凝视法中,如果在夜晚,可凝视摇曳生辉的烛光,利用烛光闪烁频率,可使人更容易入静,因为烛光闪烁的频率与人脑在a脑波的频率是一致的。愿您睡好觉!
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