从自我认知、独立自主到情绪管理,探索几个简单故事,看看怎样通过理解和爱自己来影响并美化我们的生活。完全接纳优点和缺点,积极管理情绪和自我调节,以及追求更高的生活品质和幸福,最终发现,爱自己是通向一生幸福的路径。
声音简介
音频列表
- 16天前
- 21天前
- 29天前
- 2024-04
- 2024-04
- 2024-04
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
查看更多
从自我认知、独立自主到情绪管理,探索几个简单故事,看看怎样通过理解和爱自己来影响并美化我们的生活。完全接纳优点和缺点,积极管理情绪和自我调节,以及追求更高的生活品质和幸福,最终发现,爱自己是通向一生幸福的路径。
查看更多
用户评论