办公室“坐不住”的秘密:疲劳背后的真相

2024-04-27 13:50:2104:20 1120
声音简介
长时间的工作不只是身体挑战,更是心理负担。本期播客揭秘职场疲劳背后的原因,从心理和生理两个角度深度剖析,并提供实用小窍门,帮你在办公室焕发活力,保持健康和生活的平衡。快来一起学习如何缓解紧张和疲劳吧!

用户评论

表情0/300

听友480197730

最好每隔一小时起来活动下,避免肌肉萎缩。

美美小雪

我来了,冒个泡

海岸线5

坐久了全身血液循环不好!体内容易产生酸类物质。

听风听雨忆往事

是的,压力太大

猜你喜欢
历史办公室

滚滚长江都是水,办公室里要抱大腿。长江后浪推前浪,职场险恶别上当!历史办公室,办公室里涨姿势。不管你是职场小白还是老江湖,学点办公室技巧很有必要。我们将一位位历...

by:听友61262298

办公室小野

小野教你做美食

by:消菌

沙沙的办公室

这里是沙沙的办公室,在这里,我会把大家提出的问题搜集起来,在这个专辑中回复。故事最新的调整和更新时间我也会在这里发布,也会偶尔在这里跟大家分享一些周边的趣闻。感...

by:Shaka沙沙

爆笑办公室

视频内容是选项,或者花钱买盲盒或者是要不要挑战。非原创非本人。原创有快手抖音西瓜视频……喜欢能点赞,关注一下

by:快手欧夏

爆笑办公室

本张专辑《爆笑办公室》,来源自xhs,周末爆更,平时一天三集,欢迎大家订阅加关注,不喜勿喷,希望你能支持我的新专辑《爆笑办公室》谢谢

by:不再去爱_江顾殷

办公室情商

【内容简介】现在,很多人都喜欢“Businessisbusiness”(公事公办)这句话,认为在工作中不要掺杂任何个人感情。其实,这是不可能的。无论是在生活...

by:九方名座JFMZ