上传
创作中心
有声出版
客户端
查看更多
人久坐会引起脊柱弯曲变形,侧肌也会衰弱,引起许多其他身体问题,从现在起多站,把坐着的痛站回去,站回健康的身体
by:刚仔读书
久坐容易出毛病,适当地起来运动,加上选择合适的座椅才有利于身心健康。
by:马利亚的福分
如何把坐出来的疾病坐回去
by:Ccc姐
by:风的剪影
很多人坐的时间过多,导致身体很多不适,你知道怎么解决这些问题吗?快来听听这本书。它会帮助我们解决这些身体的不适感。
by:F丰丰雪心
如果你最近常常觉得腰酸背痛,肌肉僵硬,肩颈疼痛,相信我,这不仅仅与年龄增长有关,更可能是你坐的时间太久了。
by:瘦身营养师金子
节目内容:把坐出来的痛做回去主播介绍:女巫呀——分享生活中的美好,是个好女巫适合人群:下至5岁上至无限你将收获:健康和快乐
by:女巫呀
by:启菲妈咪
by:雨墨灬染溪
作者罗芬芬,演播臻底
by:臻底
卡萨Mia
4872331.6万
简介:喜马拉雅A+认证优质主播。快乐就是做自己喜欢的事。新专辑上架啦!欢迎订阅,点赞,收藏,分享,月票投喂!
用户评论