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以下是每天可以培养的一些好习惯。坚持早起:每天设定一个固定的起床时间,早起可以让你拥有更多的时间规划一天,也可以让你精神更加饱满。锻炼身体:无论是跑步、瑜伽还是...
by:一安乐元
这个摘选来的短文不仅仅是读给我的爸爸,其实也是读给自己,我的爸爸没这么会说话,也整天就会讲大道理,但我也学会了反思和理解他的良苦用心。他的心是善的纯的,不掺杂任...
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by:听友276935778
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想减肥、想攒钱、想戒烟?想培养好习惯,却总是半途而废?将好习惯坚持下去,你需要的不是意志力,而是正确的方法!
by:成长的圆子
可乐_fqi
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简介:(身体恢复中,手机直录未修音,望谅多包涵!)70后。爱阅读,喜运动;擅烹饪,重养生。很开心走进有声新世界,感谢大家的支持和包容,并见证我的成长。
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