206 在线修路2

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在禅修中觉知或正念是很重要的。我提到第一，正念帮助我们不会变得机械化。我们学习活像一个人，一个有觉知的人，而不是一部机器。另一点是正念帮助我们体验当下，这样做，...

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“禅修是去了解内心、开展内心和解脱内心。”了解内心就是去明白内心是怎样的运作。如果我们不了解认识自己的内心的运作，我们就活像一部机器。所以去了解我们内心的运作是...

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《尚法在线》是昆山人民广播电台FM88.9法律专业节目，每期节目通过讲法律故事或者法律案例，彰显司法正义，普及法律常识，邀请各个重点执法部门进行法律述评，并与观...

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