打破自我怀疑,开启自我接纳与成长之路

2024-04-28 16:49:4306:02 328
声音简介
我们时常被外界评判和自我否定所困扰,如何在充满挑战的生活中持续自我爱与成长?本期播客邀你一同探索如何通过自我觉察、反思与小习惯修炼,走上自我接纳与爱自己的道路,启发内在力量,让快乐与自信回归心灵。

用户评论

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西楚夜莺说美容

每天安静下来和自己进行对话很重要

我懂你的温柔

爱自己就一定要自强不息

静沐暖阳0

和自己对话,接纳自己的不完美,会爱自己才能爱别人。

妖逆来袭

爱自己就是接受自己的不完美!了解自己,做自己喜欢的事情。

荣耀觉醒

人比人气死人,自己过好了才是好

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