爱自己,是一场不息的旅程。在繁杂世界中,你是否听见内心渴求关爱的声音?周周于戈与你在喜马拉雅相遇,探讨爱自己的深刻修行。倾听心底智慧,拥抱身体康健,以积极心态驾驭风雨,勇敢舍弃外界纷扰,找寻真我平静与富足。这不仅是一种生活态度,更是对自己的责任。一起启程,于日常点滴中培养自信光芒,迎接生命中的每一份美好。爱,从心开始,共赴这场终身修炼。
02:04 爱自己:释放内心的力量,拥抱幸福人生
爱自己,是一场不息的旅程。在繁杂世界中,你是否听见内心渴求关爱的声音?周周于戈与你在喜马拉雅相遇,探讨爱自己的深刻修行。倾听心底智慧,拥抱身体康健,以积极心态驾驭风雨,勇敢舍弃外界纷扰,找寻真我平静与富足。这不仅是一种生活态度,更是对自己的责任。一起启程,于日常点滴中培养自信光芒,迎接生命中的每一份美好。爱,从心开始,共赴这场终身修炼。
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