为何孩子学习易分心?专家揭秘提升专注力的方法

2024-04-29 06:30:5009:08 22
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教育中最让父母头疼的不是成绩,而是孩子学习时的种种小毛病,如走神、磨蹭。专家认为,这些问题大多源自注意力缺陷。培养专注力成了关键,其中包括减少过度催促、利用孩子兴趣激发内驱力以及教会孩子分解目标。怎样做才能不只是止于提高孩子的专注力,还能让他们真正爱上学习,一同来探讨。

00:02:00:培养孩子专注力的秘诀:如何在日常生活中训练孩子的专注力?

00:04:03:孩子的专注力培养:方法、鼓励和自主规划的重要性

00:06:03:培养孩子兴趣的三大关键:接纳、激励和规划能力

00:08:08:培养孩子学习兴趣的秘诀:分解目标、养成习惯、小事成就大事业

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简介:国家二级心理咨询师 WMECA国际催眠师 私人心理顾问 有12年的咨询经验和成长经验,学习经验。曾参加系统的精神分析,催眠、家庭系统治疗技术,MBCT正念认知疗法等专业咨询技术的培训,擅长运用各种心理学技巧和方法,帮助来访者疏导焦虑,抑郁,害怕等负面情绪,探索内心的困扰,找到问题的根源,并一起寻找解决之道。 寄语:我相信每个人都有自己独特的价值和潜力,只需要找到适合自己的方向和方法,就能够实现自我成长和突破,而我愿意成为那个陪伴你去寻找的同行者。