人生三道门:接纳自己、接纳别人、接纳世界

2024-04-29 12:57:2206:08 43
所属专辑:洞见书香智慧
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人生三道门:接纳自己、接纳别人、接纳世界
林则徐说:“海纳百川,有容乃大。”
大海之所以广大,是因为它不拒绝河流的汇入。
有智慧者有也常有怀一颗包容之心。
懂得接纳自己,接纳他人,接纳世界的一切,坦然的面对生活的一切。

� �接纳自己
一位著名的心理学家说过: “对于普通人来说,一生最重要的功课就是接纳自己。”
一个人,只有学会了接纳自己,才能面对人生的起起伏伏,才有足够的力量,阻挡外界的风风雨雨。
曾经在新闻上有一位设计师,他在童年时被人遗弃,长久以来无法接受这个事实。
在日常生活中,他总是感到自卑,晚上的睡眠也被噩梦所困扰,梦到自己再次被抛弃。
每当这种情绪发作时,他总感到心跳加快和呼吸困难,感觉自己快要窒息。
这严重影响了他的生活质量和事业。
他接受了十几年的心理治疗,但这对他并没有任何帮助。
后来他开始接受认知疗法的治疗,通过对一些错误观念修正,他放下了痛苦的童年回忆,选择了接纳过去的自己。
从那以后,他的噩梦不再发作,生活和事业也愈加顺畅。
人生,就是一个不断向前成长的过程,也是个不断接纳自己过去的过程。
接纳人生中的每一个阶段。
放下执念,放下羁绊,接纳过去不完美的自己。
不论快乐还是痛苦,都是人生的必经之路,不必忧愁,不必自责,也不必踌躇。
只有仰望星空,脚踏实地,一步一步向前走,迈出每一步都会有新的喜悦。
接纳别人
《周易》有言:“地势 坤,君子以厚德载物。”
在日常生活中,每个人的生活习惯不同,思考事物的角度也不同,进而就产生了差异。
而真正有智慧的人总能以宽宏的气量接纳别人的不同。
司马光和王安石都是北宋时期的宰相。
在庙堂上,俩人总是针锋相对,认为各自的政见荒谬至极。
但俩人私下时又都十分钦佩彼此的品行和渊博的学识。
有一次皇帝向王安石询问他对司马光的看法。
王安石没有选择指责,而是对其大加赞赏,称司马光是”国之栋梁“。
后来王安石因改革触及了许多人的利益,人人都跑来告状。
皇帝又私下向司马光询问他对王安石的看法。
司马光说:”胸怀坦荡,忠心耿耿,有古君子之风。“
皇帝不禁感叹道:”卿等皆君子也。“
孔子说过:“ 君子和 而不同,小人同而不和。”
越是有德行的人,越能对人对事放下成见,既接纳不同,又能欣赏差异。
接纳自己与他人的不同,使你独行特立;接纳他人与你的差异,使你胸怀坦荡。
以一颗包容之心对待他人,方能遇见生活中更多的美好。
接纳世界
常言道:”心有 多大,天地就有多宽。“
真正勇敢的人敢于接纳世界的不完美。
曾经有这样一个实验。
设计者设置了两盏灯,红灯和蓝灯,它们分别以70%和30%的概率随机亮起,但每次仅亮起一盏灯。
观众的任务是在每次灯亮之前猜测哪盏灯会亮,最终比较他们在一百次灯中的准确率。

针对这个问题,最明智的策略是始终选择红灯,即使这样也有可能会出现30次错误的情况。
但绝大多数人在实际操作中却很少这么做。因为很难抵御现实的恐吓和诱惑。
他们会想:已经连续10次红灯了,下一次应该不会了吧?我的幸运色是蓝色,我该选红灯吧……
人生就是这样一场赌局:70%的可能性会亮红灯,但是你也许总是遇到蓝灯。
明智的你该怎么做?
最有可能明智的选择是同时坚持对世界的信仰,又接纳世界的不完美之处, 而且也能接受自己的错误。
这世界确实不是100%的回报,只有70%,即便如此,仍一如既往的坚持红灯。
任何追求完美或者不能承受失败的,都没有理解这个世界。
人无完人,世界也一样。
以不完美的自己面对不完美的世界,感受世界的潮起潮落;不完美的世界也会接纳你的阴晴圆缺。

孔子曰:“知者不惑 ,仁者不忧,勇者不惧。”
真正地接纳,是一种完整的看见,是对于自己,别人,世界各个层面的了解,接受与认同。
一个有智慧的人,能够接纳自己的不完美;
一个有德行的人,能够接纳他人的不完美;
一个有勇气的人,能够接纳世界的不完美。
愿我们每个人都能面对世界的一切。 同意的点个“在看”,与大家共勉!
*作者:国文 来源:国学生活(ID:gxsh789)
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