守护健康:识别身体发出的求救信号

2024-04-29 20:29:2104:34 6108
所属专辑:口水茶馆
声音简介

身体亚健康警告信号大揭秘!电子产品玩不停,眼睛干涩缺维A?口臭尴尬怎么办,维B6锌来帮忙!嘴唇干裂脱皮,维A、B2别忘补。手脚冰凉是何故,维B6、铁质要关注。精力衰退易疲倦,维B家族来支援。脱发掉发烦恼多,维A、B6、锌、钙少不得。枯黄分叉是啥情况,维E铁质需跟上。黑眼圈遮不住,维A、C、E来呵护。嘴角开裂维B族,虚汗盗汗维D补。维生素D哪儿找,阳光牛奶不可少。想要健康气色好,户外活动不能少。

02:04 缺乏维生素B群、A群、C群?多吃这些食物解决烦恼!

04:07 阳光,心情的调节师——走出家门,感受阳光的温暖与美好

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