強化你的免疫系統: 瑜珈寧睡

2024-05-03 12:00:0018:48 24
声音简介

今天的瑜珈寧睡練習有助您增強和支持您的免疫系統。 透過深度放鬆和培養積極意念,您將為身體的自然防禦機制創造一個蓬勃的環境。 透過視覺化和正念意識,您將與免疫系統的內在智慧聯繫起來,培養活力和復原力。 採取舒適的姿勢,為最佳免疫健康的變革之旅做好準備!





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