压力和苦恼是有区别的,苦恼是一种持续的威胁,具有不确定性,而有压力其实是一件好事,压力要求我们信任自己,面对挑战,找到具有创新性的应对方式。当我们心怀恐惧,我们就会生活在已经远离的过去和尚未到来的未来中。有了好奇心,我们才能让自己活在当下,渴望知道接下来会发生的事情。
尼古丁飘香yc
我可以~我想要~我愿意~