上传
创作中心
有声出版
客户端
查看更多
健康管理廖老师,热爱中医,专注亚健康管理欢迎交流:wh41757
by:全家人一起听健康
肝气要舒畅,肝气不舒,人体气血运行就会紊乱。养肝就是养一身之气血,一定要调控好情绪,与天地相参,以利肝气。怕冷是肾阳虚在作怪,增补肾气可调治。每天10分钟,从零...
by:天天健康养生大讲堂
易筋、洗髓本是道家术语。《云笈七签.延陵君修真大略》中已有“易髓”、“易筋”的说法,更早的还可以在魏晋时期出现的道家求仙小说《汉武帝内传》中找到渊源。《汉武帝内...
by:鸿儒老师
传播千年养生文化,铸基百年健康人生...
《康治本伤寒论》原系唐人手抄卷子本,卷末有“唐贞元(乙)酉岁写之”字样。全书一卷,仅存六十五条,五十方,乃《伤寒论》之古传本。系康治二年(公元1143年,相当于...
by:一兰与烁
六字诀,即六字诀养生法,是我国古代流传下来的一种养生方法,为吐纳法。它的最大特点是:强化人体内部的组织机能,通过呼吸导引,充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病...
by:道家传统养生
by:虞生_铸基吐纳功
五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法,其创编者华佗(约145-208),出生在东汉末沛国谯县(今安徽亳州)。其一生著述颇丰,但均亡佚。今传《中藏经》、《华佗神...
养肝就是养气血,补气血养肝肾!
by:中医教你养生
静若心莲123
8889471.7万
简介:用药需咨询专业医师!
用户评论