治愈内耗最好的方式，读书，运动，赚钱

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by：来日可期zcl

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治愈焦虑最好的方式“焦虑最本质的原因，就在于，需求和真实拥有的无法一一匹配。才华撑不起野心，存款抗不过风险，整日抱怨空想却无力改变。”那如何才能走出焦虑？作家...

by：海霞煦时

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愿我的歌声能除去您心中的郁闷和烦恼......

by：F风飞沙

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by：朗读者阿慧

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.私设超级无敌多一句话简介：这个大佬明明很强却要装柔弱立意：拯救他人也是拯救自己综漫家教少年漫文野

by：听友250672682

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如果你正被负面情绪困扰，不妨尝试一些治愈的小事,找到可以坚持的爱好，把日子过得有滋有味；每天记录两件开心事希望我的声音陪着你一起成长怎样成就自己？我会说：独...

by：思念在漫妍

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by：朗读者阿慧

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每周六更新我们不能选择自己怎么生，怎么死；但可以决定自己怎样爱，怎样活。你认为快乐的，就去寻找；你认为值得的，就去守候；你认为幸福的，就去珍惜。事在人为是人生的...

by：a妖精小丫

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你累，内卷累，内耗更累；换个想法，才能换个活法。行动起来，好过胡思乱想；三日低内耗，便面目可爱。一本给年轻人的低内耗修炼手册，行之有效的自我管理逻辑、行动推进指...

by：莱茵FM