自我疗愈冥想指南：引导式冥想减轻心理压力的实践

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让我们开始学习了解自己，从了解自己的身体开始，释放心中的爱，带着爱和自己的身体沟通。我们身体的每一个细胞都铭刻着信息能量，每一个细胞都有记忆，每一个细胞都能感受...

by：杨卓慧

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by：新西兰卤蛋

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练习冥想的作用？一、减轻焦虑感可以缓解紧张、压力和焦虑的心境，取得比较好的减压、舒缓、放松的作用。二、治愈身体的疾病冥想是一种高频能量疗愈，我们通过集中自己的意...

by：雨樱花儿

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–分享治疗抑郁症焦虑症的最有效的方法，帮助抑郁症朋友找到疗愈的方向，该方法已经帮助上千的重度抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症患者彻底摆脱了心理疾病，获得...

by：自我疗愈指南

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从婴儿期疗愈自已，从一点一滴中安住自在。包括巜回家吧，受伤的内在小孩》，《不原谅也没关系》两本经典的创伤疗愈书籍为主，辅以日常生活中的正念引导。

by：不过如此_就这样吧

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童年和过去不会改变，但是我们可以在当下改变，疗愈自己，重建自我。

by：千雨1970

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唯有自己才能真正疗愈自己，唯有自己才能唤醒你自己的力量

by：爱丰盛爱喜悦

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爱自己！欣赏自己！允许爱流向自己～滋养自己～丰盈自己～愉悦自己～与自己和解

by：了悟一

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启慧明心学苑，专注意识能量疗愈的身心成长平台，倡导“自觉觉他、自利利他、自愈愈他”的理念，整合东西方意识能量疗法，融合潜意识信念转化、脑波冥想科学、印度脉轮清理...

by：启慧明心学苑

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每个人都是自己最好的心理医生，不需要其他人的帮助便可自我疗愈。

by：修悟者