青老双韵养生攻略

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夏末初秋，暑气渐消，自然界的万物开始由“生、发、长”转变为“育、收、藏”。立秋后，阳消阴长，故秋季养生皆以养“收”为原则。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎咨询+薇...

by：医宗传承

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体质养生攻略：不同体质人群的保健养生方法

by：听友186470174

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秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到起居、精神、饮食、运动等各方面。热爱中医，专...

by：国学经典之声

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咨询+创作团队V

by：中医养生智慧

2.5万

【内容简介】如何加强老年保健、延缓衰老进程和防治各种老年常见病，已成为医学界重要的研究课题。而老年营养是其中至关重要的一部分，合理的营养有助于延缓衰老，营养...

by：亚林养生馆健康大讲堂

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电话：0351-4618000地址：山西太原迎泽区山西国际会议中心三层

by：常路明作家

155.3万

【内容简介】【无CP快穿文】作为一个资深任务者，乔木实在厌烦了勾心斗角，以及跟男女主之间的感情纠扯了，于是积分一够，立刻向上级申请了养老。管理局一想，那感情好，...

by：程一橙_ql

160.6万

《黄帝内经》对秋季养生攻略这样记载：“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡倶兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清。此秋...

by：中医药师聊健康养生

3.8万

猫和老鼠的攻略都在这里，快来听听吧！

by：闹钟学霸

11.3万

快穿养老无cp

by：阿喵amiao