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声音简介
《延年方》记载,枸杞子酒,补虚长肌肉,益颜色,肥健人。用枸杞子两升, 清酒两升,泡七日,即可服之。
指月按:《神农本草经》讲,枸杞子久服轻身。枸杞子既能增肥强健,又可以轻身减肥,这不矛盾吗?原来枸杞子是阴阳并补之药,阴虚瘦者可以肥健,阳虚胖者可以瘦身。故《新中医》有单味枸杞子减肥的报道。但真正减肥强健靠的还是管住嘴,迈开腿,必须养生和药力相结合,方能达到理想的效果。
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