从懒惰的海洋生物到忙碌的小鼠，探讨了运动如何影响大脑功能，带来记忆力提升和快速学习的能力。科学家通过实验发现，运动不仅能促进脑源性神经营养因子的分泌，还能帮助海马体成长，提升我们的认知能力和学习效率。这是否意味着，拥抱运动，就是开启更聪明大脑的秘钥呢？
00:02:02:运动与遗忘：大脑中活跃度的决定因素
00:04:03:运动与大脑发育：经常锻炼的老鼠表现出不同的求生能力
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