今天,我们探索古代养生之道——从洗澡到静坐,从艺术疗愈到悠游山水,古人的生活细节揭示了一门关于身心健康的深刻智慧。如何借鉴古人的智慧,活得更健康、更长寿?让我们一起探讨古代的养生奥秘,发现健康生活的可能性。
听友447301304
听了主播的这个节目,对古人医生有了些了解。
医者壹壹
一楼大平层古人养生有许多有趣的事情,这里一一道来。