中午时光，用歌声温暖直播间，萱草花开，为宝贝们送上心灵慰藉。今日第378次相聚，练习不停，成长可见。三大秘诀打造魅力声音：提打挺松唤醒面部活力，腰腹练习掌握气息奥秘，美化声音技巧解锁。从唇舌灵活到气息悠长，每一步都是声音蜕变的旅程。一起加入，不仅听见变化，更要见证每一次的进步。告别口腔小毛病，拥抱声音的魅力，让每一句话都动听。现在，准备好，和我一起踏上这场声音修行之旅了吗？
02:22 练习中的三大框架：面部准备、腰腹准备和美化声音部分
05:10 音乐练习中的三大框架：面部准备、腰腹准备和美化声音部分
10:13 揭秘唇舌练习的技巧和步骤，让你的恋人感受到爱的魔力！
15:24 舌头的秘密：学会正确发音的技巧与练习方法
20:30 舌部综合练习：舌尖、舌面、舌根和唇部的技巧训练方法
25:37 深入探索气沉丹田的奥秘：了解它的感觉和重要性
30:42 气息加强部分的练习：掌握腰腹部向外扩张的要领
35:53 气息流动与声音美化：提升演播技巧的核心练习
41:01 声音的魔术：如何通过练习掌握声音的控制与调整
46:09 声音训练的科学方法：摆脱疲劳，提升音质
51:15 声音练习的要领与技巧：从准备阶段到输出阶段的训练步骤
56:08 声音训练的秘密：循序渐进的提升你的语音技巧
金尚熙
一叶知霜降，一语感深秋，霜降已至，愿你染尽霜华，心中依旧温暖如初，愿霜降时节，照顾好自己，一切安好