费登奎斯的练习是如何改变认知的？

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by：李泉33

1.8万

自己录的一些身心学的学习内容。

by：动之道2020

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by：QT的动觉成长教室

1.8万

声音是上课随手录的，可能不“动听”，请见谅。方便外地朋友，一起跟着练习和复习，深度放松眼睛，包括脑袋、颈椎很有必要。

by：陈功Kyle

1.1万

每天15分钟，重获明亮双眼明亮的眼睛天生就有，因何落尘，也许未曾深入了解！但，此刻，选择深入了解，你将重获明眸播出时间：每周三、周五、周日主播简介：牛牛，毕业于...

by：牛牛echo

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by：清珍身心美学

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书籍信息:本书分为两部分，第一部分介绍费登奎斯的核心观念，如自我意象、发展阶段、觉察与进化的关系等，并说明为何要从动作进入觉察。第二部分是十二节"动中觉察"实践...

by：清珍身心美学

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费登奎斯Feldenkrais自我练习（适合久坐人群的坐姿or仰卧课程），课程时长20-50分钟。建议关注公众号：忠菽的清素兰堂，搜索“Relaxercise”...

by：QT的动觉成长教室

1.6万

费登奎斯离世前三年对自己理论的梳理，一本关于觉察、关于身体、关于自我意象的书，颠覆你对“学习”的传统认知

by：紜禾

1.5万

费登奎斯教学的核心在于觉察，因此，摩谢费登奎斯博士把他的团体课称之为动中觉察。费登奎斯教学的一个特点，就是让你产生整体性的改变。而非头痛医头，脚痛医脚这样的局部...

by：身体丽行曾文俊