揭秘情绪价值的力量!这把解锁幸福的钥匙，你掌握了吗？

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精神内耗自救指南。告别情绪内耗，把情绪变得有价值，年轻人按头的情绪心理课。

by：鱼小丫1972

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看见情绪价值——接住Ta的情绪，捧住Ta的心作者：苏菲雅姚彦宇著

by：向日葵园读书

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认识自己的情绪，感知自己的情绪，合理分配自己的情绪可以有以下的好处：.在逆境中产生所需的能量。.提高创造性，给我们提供更多的选择和路径。.帮助我们应对创伤和悲痛...

by：汤高宁

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by：Green在朗读

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对女性，每个时代都会有一些真实存在的社会定位视角！比如：女性能做什么？不能做什么！世人眼中什么是正常？什么是不按常理出牌？我是女性，我想为自己找到答案，我能做什...

by：言蒽的科学饮食减脂论

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情绪价值究竟是什么？情绪价值是怎么样啊，在人之间发生作用？市面上关于情绪价值的叙述或者课程良莠不齐，所以为了给大家提供一个更好的对于情绪价值的理解，告诉大家怎么...

by：奔跑的刘小云

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这是一本写给女性，尤其是职业女性的书。作者拥有丰富多彩的工作经验和人生经历，对当今职业女性所面对的压力和挑战有着广泛而深入的体会。她也通过自己在社会各领域内和世...

by：夏日一缕风

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●情绪不好，吃一顿就好了吗？在感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或者高兴的时候，很多人都会选择大吃一顿。但是，用饮食来管理情绪，往往适得其反。酒足饭饱之后，被吞下...

by：启辰说过要听话

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人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候，如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。有川真由美倡导的"情绪整理"方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系，...

by：若谷妈妈

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日本情绪管理专家最畅销的心灵排毒书还原无霾的内心世界广受读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你，房间要收纳法，情绪要整理术。你的生活方式，与你如何对待情绪...

by：敢敢姑娘