“人设的统一可能比树立某一种人设更重要”
“根据自己的情况去设计可为和不可为”
“我觉得我没有资格去评价这个世界，它是不是草台班子我不知道，但我希望我自己不是一个草台”
“你守住的到底是你的舒适，还是道德线，这一点要分清楚”
“只有通过认认真真把每一个交付下来的事情做到好、做到极致，才能真心地获得来自别人发自内心的尊重”
“每个人都处于一个信息的中枢，你的中枢是什么样的，某种程度上就代表你的世界是什么样的”
“所谓的成功，和心理学上成为一个完人、不断的发展之间是有很大的矛盾的”
“不一定所谓澎湃的机会、喷涌的财富，但是一定都可以拥有丰盛的自我”
大家好，我是钱婧，本期我将串台「身边人」，一起讨论要怎样在职场中展现真实的自我、做自己，希望我们的对谈能对你有所帮助和启发，同时也期待在评论区听到大家的声音。
同时，欢迎大家在微信公众号、b站、小红书搜索「钱婧老师」，也欢迎大家添加VX：xiaoxiongpang123或下方扫码进入听友群，我会在上面及时更新一些动态，发布线下的活动通知，也会在以上的平台和大家做一些交流。
《身边人》：一档主打陪伴的成长型播客。“关于成长和职场的一切都与你分享”。
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在本期对谈中，将聊到下边的一些问题：
怎样看待“为了融入职场而立人设”的现象？
怎样看待“世界就是一个巨大的草台班子”？
面临道德困境和压力的时候，有哪些方法可以帮助自己去坚守自我？
如何平衡自我实现和组织目标？
在职场中，要如何建立和维护自己的社交网络？
钱婧北京师范大学教授博士生导师研究方向：职场心理学
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｜时间线｜
01:08 怎样看待为了融入职场而立人设的现象？
02:58 树立人设之后一定能达到目标吗？
04:48 生活的答案既不是屈服，也不是对抗，而是拥有自己的宇宙
05:06 “在职场里做自己”，对职场人的成长和发展有哪些重要的地方？
06:58 展开谈谈“焦虑的反义词是具体”
08:52 怎样看待“世界就是一个巨大的草台班子”？
11:04 在面临一些道德困境的时候，有哪些tips可以帮助自己去坚守自我？
16:46 基于心理学的情绪管理技巧，在压力下有哪些方法可以保持自我？
20:58 有的时候，活得很累就是因为压抑
24:44 在什么时候，需要开始做职业规划？
24:58 在职场前期没有职业规划的情况下，要清晰自己的职业定位？
27:04 在职场中要设立怎样的“目标”？
28:14 在追求个人职业发展的过程中，要如何平衡自我实现和组织目标？
31:27 无论是i人还是e人，都要融入团队氛围中，保持一个良好的合作关系
32:06 在职场的组织结构中，要如何建立和维护自己的社交网络？
34:21 是否有在职场中成功做自己的案例？
36:59 给正在职场中奋斗的年轻人的一些建议
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