17.1人格意向分解心理咨询与治疗的步骤灵活应用六步法

2024-05-14 15:36:4405:44 30

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设计意象对话调节方案，首先要有一个关于来访者问题的基本分析，找到和心理问题相关的直接责任子人格、间接责任子人格，以及它们的关系模式。

前面已讲过用人格意象分解做心理咨询与治疗的四大重要部分：识别、替代、调节和演变。现在讲一下人格意象分解做心理咨询与治疗的基本步骤。
第一步，对来访者的问题做一个基本的分析。可以用心理动力学的思路来做分析，看一看在表现出来的问题之下有什么更深一层的原因。也要用意象对话和人格意象分解的思路分析来访者问题的实质。

第二步，把来访者的问题具体化。为了达到这个目标，这里提出几个概念：直接责任人、间接责任人、关系模式。直接责任人指的是直接和心理问题有关的子人格。间接责任人同样卷入心理问题，不过不是直接的，而是通过影响直接责任人间接卷入。例如，直接责任人对别人进行攻击的时候，他支持直接责任人，教唆直接责任人，或者劝解直接责任人等。关系模式指的是直接责任人、间接责任人行为和交往构成的模式。
第三步，在心理咨询和治疗中，随机应变地调节和引导来访者。
也可以根据来访者的心理问题，选择和设计一个心理训练。这个心理训练应用意象对话方法调节改变子人格。
第四步，根据来访者的反馈修改心理训练设计，以达到更好的效果。
第五步，来访者的问题往往比较复杂，在第三步的时候，可以先针对一个问题做心理调节，而暂时忽略其他问题。在第一个问题得到改善后，可以再针对另一个问题做调节。注意，并不是等一个问题完全解决后再调节另一个，因为人是一个整体，人的各个心理问题之间都是有关联的。在其他问题没有解决的时候，想先彻底解决一个问题几乎可以说是不可能的。所以，在一个问题改善后，就调节另一个，然后在时机合适的时候再回来调节这一个，这样来来回回地调节是更有效的方法。
第六步，评估效果，暂时结束调节。暂时结束调节是因为调节不可能到达尽头，问题不可能彻底解决。也许只有佛、菩萨才可以说是没有心理问题的，任何一个人多多少少必然会留下少许心理症结。我们得到满意的好转时，就可以结束心理咨询与治疗。
当然，在实际心理咨询与治疗中，你未必需要遵循以上步骤。
心理咨询与治疗的过程与其说跟工厂生产一样的按部就班的过程，不如说是如同恋爱或如同武士的比武，是一个不可以预测的变化的过程。如果你执着于步骤，则会显得非常笨，因此需要心里有一个大概的步骤又随机应变，才可以达到效果。只要效果达到了，方法怎么用都可以。

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