今晚,我们深入探讨禅宗的核心,从坐禅的姿势到对死亡的理解,探究如何在日常生活中实践“身心非二”的禅宗哲学。坐禅不仅仅是一种体位,更是与世界和自己达到和谐统一的方式。如何正确理解和实践禅宗教义,找到内在的平静与洞察,这不仅是修行之道,也是我们在繁忙生活中寻找宁静之法。
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