在这个喧嚣的世界里，寻找一片宁静的心灵栖息地似乎变得越来越难。本期播客“枫叶如丹”讲述禅修的力量，探索如何通过关注呼吸的简单行为，理解内在与外界的深刻联系。我们一起探讨，如何在忙碌的人生中找回内心的平静与自由，如何让自己的心灵成为流动的推拉门，连接无限的内外世界。
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