声音简介
刚毕业的时候，找算命大师算过命，大师说：“你闲不着，你也不能闲着，一闲着就容易有各种事。”
然后我理解了我之前和爱人的各种作，各种小情绪，原来都是我太闲了。那时候我在上学，爱人在上班，我们还是男女朋友关系。我会和他发一些小脾气，会因为自己的需求没有被满足而生出各种小情绪。其实都是因为我，闲的！
正所谓，人闲是非多，百忙解千愁。人一旦忙起来，就不会给烦恼留缝隙。行走于人世间，可以适时闲下来调整自己，但不能荒废掉人生。
人，不能太闲，闲久了，就会让自己变得脆弱，变得多疑，变得敏感。心，也不能太闲，闲久了空虚，闲久了失落，闲久了痛苦。太闲，生是非，生闲气，负气抱怨，负能量爆棚。
听完大师说的，我开始给自己找事做，读书，做公益，兼职，让自己的生活充实起来，有趣起来。
当我开始向内求，开始充实自己的生活时，我发现自己的心更加的自在。我和男友之间的矛盾越来越少，当我开始爱自己，不再因为一点小事就开始和他作的时候，我们的关系越来越好。
很幸运，我遇到了一个好的伴侣，从恋爱到婚姻，我们一起走过了10年的光阴。这10年间，我越来越觉得爱自己才是婚姻和恋爱中的关键部分。
爱自己，是终身浪漫的开始。最好的爱情是自爱，一个人只有自爱，才能爱人。
爱自己，不是放纵自己，也不是无休止的撕开自己的欲望。爱自己最好的方式，是自律。
一个人真正的觉醒是自律。自律很难，但是自律也会让人上瘾，会让我们在庸常生活里被剥夺的能量，源源不断，向你而来。
最好的自爱是自律，用日日坚持来抵抗岁月的流逝，相信时间一定可以见证我们的蜕变和成长。
想让自己的人生变好，就不能自我放纵，要管理好自己。管住自己想要买买的欲望，管住自己总想多吃一口的欲望。
人真正好的状态，是让自己越来越喜欢自己，把生命发挥到它最大的价值。这样才是真正的爱自己，不荒废自己的时光，不浪费自己的时间，过好当下，让自己拥有阳光和喜悦。
爱自己，应该让自己越来越喜欢自己，让自己变得越来越好。就像贾玲在《热辣滚烫》中饰演的乐莹一样，从唯唯诺诺的姑娘，而是变得更加勇敢、独立。
爱自己，是让自己变得越来越好，这个过程，需要自律来帮助它。自律，是不想做什么就能不做什么，是高级的快乐，也是最高级的自爱。
期待我们都能可以活成自己想要的模样，自己喜欢的模样。
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