创伤中的智慧

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相比同龄人，为什么有些人更抑郁、焦虑、暴躁、缺乏自信？上一辈的心理创伤真的会遗传吗？首次跳出“原生家庭”的范围，理解施虐者的过程、实现了受虐者的自愈你很重要，那...

by：四月的心理阅读

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本专辑以创伤与复原为主题，朱迪赫尔曼的创伤与复原是最著名的美国创伤心理学著作，做这工作20余年

by：孙月吉

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如何疗愈看不见的童年伤痛

by：幸福流浪幸福流浪

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学会在创伤中理解自己并创建安全的依恋关系，是内心安全的基石。美国贝勒医学院精神病学教授，门宁格诊所高级心理学家扛鼎之作。

by：刘翠莲_上海

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by：心理咨询师沈山

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by：晓艳心理

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记忆是创伤疗愈的核心问题。创伤记忆完全不同于其他普通的记忆。普通记忆是会随时间改变和衰退的生命故事，创伤记忆则是再现的身体感觉与动作，伴随强烈的恐惧、羞耻、愤怒...

by：机械工业出版社CMP

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学会在创伤中理解自己并创建安全的依恋关系，是内心安全的基石。

by：聆心_宋娜

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以下摘自豆瓣：在西方，关于心理创伤疗愈的著作非常丰富，其中最通俗易懂的当属美国顶级心理创伤专家朱迪思•赫尔曼所写的《创伤与复原》。书中对于心理创伤的来源与内涵有...

by：轻眉amy

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儿童创伤终究会成为一生的痛

by：孙月吉