女性便秘多吃这几种食物有奇效

2024-05-23 10:33:0009:23 1054
所属专辑:中医气血美容
声音简介

气血是人体之所以存在的根本,是健康的决定性因素,更是女人美丽的内在基础,只要血气充足,身体自然健康,面色自然红润光泽,皮肤自然细腻光滑、弹性十足。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚:面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
我们决定多吃菜|美食

【内容简介】蔬食无聊、无趣、不好吃、没创意?这本书就是为了要消除你大脑中这种对蔬食的刻板印象而诞生的!历经3年沉淀,“素食星球”发掘了最有意思、最会做饭的34位...

by:电子工业_电子书

多吃点,好过冬!

冬天到了,是不是感觉到了浓浓的冷意!那还等什么,唯有美食与音乐不可辜负,行动起来,吃吃吃,给自己的身体增加一点抗寒的能力!这张歌单收录了一些与美食有关的歌曲,保...

by:歌单精选集

酵素食疗与便秘

养生的最高境界是食疗,不要把药物当成食物,食物才是最好的药物。胃肠不适、便秘困扰、机体亚健康、酵素食疗养生咨询可获得更多帮助。欢迎订阅、收藏、关注、转发《吴老师...

by:吴老师说健康

宝宝便秘

爸妈必备的防病育儿宝典...

by:儿童健康管理老师

要想健康又长瘦,多吃蘑菇少吃肉

吃四条腿的不如两条腿的;两条腿的不如一条腿的!世界卫生组织和世界粮农组织提出的合理膳食是“一荤一素一菇”。为什么要多吃蘑菇呢?怎么吃才美味又健康呢?本专辑不仅提...

by:俊威健康管理师

营养学基础:多吃不胖,减脂塑形

院校级别讲师深入浅出的讲述,全面且超值,从小白到大神。健康肠胃食物的神奇旅程,多吃不胖精算的减脂塑形。让你在健身的过程中,日常生活饮食中保持稳定的能量摄入前提下...

by:金桔果课堂

告别便秘

无论是便秘患者的饮食、生活,还是简单有效的物理疗法,每一条内容都符合便秘患者的调养需求。专注亚健康调理,咨询加vx:gcd21556,欢迎交流!...

by:健康正能量

便秘轻松解

中医运动内脏自然排便法

by:健康养生百科

便秘怎么办

一直从事营养咨询,特别是肠胃方面。越来越多的人有拉不出来的问题。你是这样的吗?

by:小碗健康汇

看盘就这几招

快速捕捉盘面异动动态跟踪资金动向立体解析盘口语言发现盘面下深藏的大鱼

by:听友155188068