停止过度思考，平静心灵和压力，藏传禅音，治愈身体损伤

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这是一个讲述人生感悟和思考的小专辑。每一个人的成长都是曲折的。有欢乐，也有烦恼。没有关系，听听我的短文。我们一起感悟人生，快乐成长。

by：宇文草堂

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面对生活中的重重压力,本书作者也曾被负面情绪淹没,不知所措。在爬出人生低谷的过程中,她意识到有一系列坏习惯破坏着很多人的生活,并将其分门别类,整理成书。本书用洒...

by：LifeKeys学业职业规划

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负面情绪像一个迷宫，陷进去就容易停不下来，接纳情绪善待自己，止住坏心情的恶性循环。

by：蓝豆豆1976

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by：忆水读书

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by：枫落过桥

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by：飘yun

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两度制霸《纽约时报》畅销榜，出版一周登上亚马逊图书榜Top1

by：蓝豆豆1976

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让混乱的思绪平静下来，外禅内定，专注一境。禅定是一种非常好的修行方法，可以使我们的内心平静下来，并且还能够让我们忘记一切烦恼，心无杂念的去修行，对我们的修行是有...

by：静脑院

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过度自大可能导致一个人不愿意接受他人的意见和建议,缺乏谦逊和开放心态,这可能会影响个人的成长和学习。难以与他人建立真诚的关系,也容易引起他人的反感。在面对挫折和...

by：知识分子__

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by：正声语言艺术