跑步膝的自我康复与训练

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北京体育大学康复系毕业，国家级运动康复师和大家一起面对膝关节损伤，一起战胜膝关节损伤，因为专注所以专业，我们只解决膝关节损伤康复，康复师为您分析每个膝关节问题的...

by：康复师陈杰

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脑梗塞后做康复治疗非常重要吗？脑中风患者急性期治疗后，一定要去医院做康复治疗吗？如果没有条件到医院治疗，患者在家可以做些什么呢？家属帮患者按摩瘫痪的肢体真的有帮...

by：中国医大一院

4.6万

素食与跑步人生的正确打开方式

by：素社空中健康讲堂

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1.颈椎、腰部、膝关节损伤，如何进行运动康复？2.除了吃药和手术，有哪些自我康复方法？3.锻炼身体反而受伤了？接下来还要继续吗？4.膝盖本来就疼，医生让多锻炼身...

by：泽桥医生

1.9万

追求外在的强大，永远没有止境。唯一能做到的，只有强大我们的内心，推到封闭的心门，你也能无所畏惧。

by：清酒暖风踏花行

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跑步必听单。

by：歌单精选集

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by：简单阅读每一天

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内容浅显易懂，深入浅出，且配置了生活的卡通图画，介绍知识全面，是适合大众阅读的三高疾病防治书籍。

by：我兜里有土豆

3.3万

by：福子3000

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不费力、无伤害的革命性跑步法。跑圈最盛行的三大跑步法之一。

by：Beautiful莞湫