瑜伽体式-桥式

2023-08-21 06:09:2405:28 6430

用户评论

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小美女乐

请问老师,高血压患者哪几个瑜伽体式不能做,桥式能做吗

由己生活 回复 @小美女乐

所有的倒立体式,和封锁下半身的体式,好血压患者都不能做,高血压患者在运动中要注意头不能低于心脏

Honey姗迪 回复 @小美女乐

是的呢

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