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对有些瑜伽老师和瑜伽练习者来说,了解瑜伽的历史与哲学不是那么重要的事儿,但对另外一些人来说,能够更多更深跟全面的了解瑜伽,会让自己当下的瑜伽练习更丰富更清晰更富...
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by:钟淑梋聊瑜伽
【前言】瑜伽不是宗教,它是任何人都可以使用的方法,一种在这个绝对不平静的世界里寻求内心安宁的方式。瑜伽一词在古圣贤帕坦珈利瑜伽经中的准确定义为:调伏自心。它源...
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瑜伽哲学是瑜伽道路上的灯塔,作为瑜伽习练者可作深入研习。其中有一些专用名词使用了梵文,因为没有中文能精确的传达此意,为了保证节目的流畅性只好如此。如您需要帮助,...
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关于「每日瑜伽」:「每日瑜伽」专注健身减压的瑜伽App,100+瑜伽视频课程,2000万瑜伽爱好者社区。涵盖减肥瘦身、禅修冥想、局部塑形、舒缓减压等多...
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by:泉心诠意
大吉读瑜伽
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简介:我是树瑜伽大吉,让我们闭着眼睛练瑜伽。
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