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海歌_zm
来学习了。
胖木庄 回复 @海歌_zm：
欢迎
1537923czaz
请问老师，每天站桩是要八种桩法联起来一起练还是每天练一种桩功？
胖木庄 回复 @1537923czaz：
初练一定就第一式为好，至少一年，一式对于养生足够了
1375783qbhb
老师请问站桩时昏昏欲睡怎么办？
胖木庄 回复 @1375783qbhb：
没关系，放松安静就好，不用太刻意，顺其自然
听友236335864
老师好 我站了一段时间的桩。感觉右脑一根神经隐隐疼，站的时候眼部神经微微抽搐 不知道跟站桩有没有关系 是我哪个地方有问题吗？
胖木庄 回复 @听友236335864：
要看姿势是否正确，有没有练过其他气功类？如果没有，很可能是您气息上提了，建议您到明心堂系统学习，以免自己练习出偏
三言两语无法判断，建议您到明心堂系统学习，现场让老师指导
听友236335864 回复 @听友236335864：
没有练过其他 气息也没有上提
1351676akls
边听边站桩第一式，后背热微汗
胖木庄 回复 @1351676akls：
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胖木庄
9832.9万
海歌_zm
来学习了。
胖木庄 回复 @海歌_zm：
欢迎
1537923czaz
请问老师，每天站桩是要八种桩法联起来一起练还是每天练一种桩功？
胖木庄 回复 @1537923czaz：
初练一定就第一式为好，至少一年，一式对于养生足够了
1375783qbhb
老师请问站桩时昏昏欲睡怎么办？
胖木庄 回复 @1375783qbhb：
没关系，放松安静就好，不用太刻意，顺其自然
听友236335864
老师好 我站了一段时间的桩。感觉右脑一根神经隐隐疼，站的时候眼部神经微微抽搐 不知道跟站桩有没有关系 是我哪个地方有问题吗？
胖木庄 回复 @听友236335864：
要看姿势是否正确，有没有练过其他气功类？如果没有，很可能是您气息上提了，建议您到明心堂系统学习，以免自己练习出偏
胖木庄 回复 @听友236335864：
三言两语无法判断，建议您到明心堂系统学习，现场让老师指导
听友236335864 回复 @听友236335864：
没有练过其他 气息也没有上提
1351676akls
边听边站桩第一式，后背热微汗
胖木庄 回复 @1351676akls：