胆小原因之九创伤体验
最近豆豆妈有个烦恼,前几天小区里的小狗咬了豆豆,自打那次之后,豆豆就像吓破了胆,每次哪怕远远听到小狗的叫声都会吓得躲到妈妈身后,嚷着“我害怕,我害怕!”
面对这样的情况,妈妈该怎么办呢?
过段时间就好了吧,家里也不养狗,出门也有我们带着!
我告诉他别害怕,小狗不会再咬人啦,但是孩子还是害怕啊!
人总有怕的东西,这样也好,将来不听话还可以用来吓唬吓唬。
结局:孩子情绪很容易紧张,容易患上恐惧症。
上次被小狗咬到,一定让豆豆吓坏了。我得好好抚慰他的情绪,等他平静下来之后,再给带他看一下可爱小狗的照片,慢慢让他重新和小狗建立友谊,他就不会再那么害怕了。
结局:孩子克服了过去的创伤,不再害怕小狗,情绪稳定。
心理学家曾经做过这样的实验,把老鼠放进有按钮的笼子里,按下按钮笼子就会通电,老鼠按过两次就再也不会按按钮了。人其实比老鼠更会自我保护,就像那句俗语说的,“一朝被蛇咬”,我们就可能十年怕井绳。
在成长的路上,每个人不可避免会遭遇挫折与创伤,当创伤发生时,父母首先要做的是安抚孩子的情绪,理解可能会出现的回避行为,比如,可以先蹲下来抱住孩子,和他说:“我知道你害怕,我会保护你,小狗不会再来咬你了。” 等孩子的情绪平复之后,再带他看看小狗可爱的照片,小狗和我们和睦相处的视频,帮助他抚平创伤带来的影响。
一般来说,创伤之后,情绪能够得到安抚与支持,孩子就会慢慢走出过去伤害的阴霾,害怕的情绪也会慢慢消退。但如果父母听之任之,不做任何的安抚处理,就很可能造成孩子越来越胆小,甚至出现创伤后应激障碍恐惧症等严重后果。
因此,面对孩子经历的创伤,让我们拿出百分百的耐心与温柔,让他紧张害怕的情绪最终落在爱的拥抱里,让他拥有一颗不畏挫折伤害,充满勇气与自信的强大内心吧!
玩游戏也能改善哦,一起来玩吧~
枕头大战
周末爸爸妈妈都在家真好!早上起来就一起做游戏吧!在一个有围栏的床上(防止宝贝掉下床受伤哦),或者在铺满地毯的地上,爸爸妈妈和宝贝都拿起自己软软的枕头,想办法打到对方的屁股。爸爸妈妈太高啦,坐着或者跪着才公平呢!就这样开启一场疯狂的枕头大战吧!一周积累的压力也顿时消失不见啦!
情绪控制能力和社会交往能力的发展是紧密联系的。枕头大战可以引导孩子正向宣泄自己的情绪,培养情绪控制的能力,弥合曾经的创伤,增强他的环境适应能力,孩子自然就有力量去与外部世界进行交往了。
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我们将优先对该问题进行解读
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