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石头先生Sir
随手记下来生活中琐碎的事节省大脑空间。 更易于采取行为去执行。行动前思考透彻,把行动的每一步想清楚。
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by:小燕0111
主人公胡小懒,不遥远,也不陌生,就是生活中千千万万的普通人,像你,像我,像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式,到拖延的可怕危害,再到拖延产生的深层原因,...
by:文通有声
【获奖名单】1、能量英语Elsa;恭喜这位听友获得《戒了吧,拖延症|21天搞定拖延症》纸质书一本,请尽快私信主播或者加小编V信:lvzilushang,留下联系...
本书巧妙地将心理学和社交学融为一体,面面俱到地讲解了洞察内心、赢得喜爱、结交朋友、收获支持、消除敌意、说服他人等多方面的技巧策略,对生活中有可能出现的种种心理博...
by:联合读创书院
本书首先教会我们如何摒弃对拖延的恐惧、担忧以及羞耻等情形,因为只有在客观冷静的情绪下,才能看清自己是否是拖延者,以及为什么会拖延。然后再从心理上教会我们如何克服...
by:启公
by:舒心之家2020
by:现在以后_qo
无事不拖的人确实难找,而从不拖延的人也很罕见。我们都会拖延,只不过程度有轻有重。本书关注的重点并不是"拖延者"们,而是拖延行为,拖延想法和拖延感受。无论你是偶尔...
by:白云心理
《晚期拖延症患者》是Mr.Miss“都市治愈三部曲”系列之中的第二部的主打歌曲。一扫爵士高冷的画风,Mr.Miss的爵士十分亲民。这种对爵士乐距离感的奇妙化解...
by:华语音乐
明加幸福公社
4822177
简介:大家好,我是明加。擅长佛学、积极心理学。幸福学,时间管理爱好者。我的愿望是用自己的天赋让更多的人不焦虑、不激进,找到最适合自己的状态,从容前行。
石头先生Sir
随手记下来生活中琐碎的事节省大脑空间。 更易于采取行为去执行。行动前思考透彻,把行动的每一步想清楚。