平衡“快”与“慢”

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阿育吠陀饱含了古印度贤人们的集体智慧，它早在金字塔修建前几个世纪就已出现，其指导原则是精神会对身体产生最深层次的影响，而摆脱疾病的困扰需要依靠身体与自身意识之间...

by：JimmyYoga

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《平衡之道：女性如何平衡事业与家庭》是助力现代女性解决生活两难困境的宝典。它深入浅出地指导女性如何在繁忙的职业与温馨的家庭间游刃有余，找到生活的平衡点。通过实用...

by：甜言御语

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by：金贝贝心理

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人生有哪些角色？角色的期望怎么达成共识？如何平衡各个角色?

by：7su4zi2nw9ofzmbog0xl

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《认识平衡》为心平健康学内部学习资料，作者：王中平朗读者：小鹿花花如果对心平健康学感兴趣，关注公众号：正彦心平健康咨询。彦方，硕士，心平健康学讲师，国家二级心理...

by：心平健康学讲师彦方

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by：心平健康学分享

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每当某种情境引发出某种负面情绪时，我们便不自主地受到情绪控制，这时，我们无法保持淡定，也不再是当下那个真实的自己，而是一个被引发的情绪木偶。我们如何解释当下的情...

by：言风墨尘