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中医认为,在人体脏腑中,肝与春季相对应,春气通于肝,天人相应,所以春季养生重在养肝护护肝,才能预防疾病,保持健康。春季养肝记住5要点:明目、健脾、解郁、调血、清...
by:廖老师说健康
春生、夏长、秋收、冬藏是四季规律,春季养生要顺应万物“生发”的自然规律,来安排饮食起居。廖老师强调,要注意饮食起,还要畅达胸怀,作息规律,劳逸结合,不要做“工作...
by:中医食疗养生智慧
by:橘呢
介绍就没那意思了话不多说听音频
by:起言墨
穆夏坐在布满白布的灵堂中,她的周围一个人都没有,灵堂里摆放着一口黑漆漆的灵柩,里面躺着她的奶奶,她这一生最爱的人。穆夏的泪早已流干了,一双红肿的眼眸看着奶奶...
by:七月羽声
【内容简介】高中生南宫志恩从东罗中学转学,成为西庆高中的转学生。自从他转学的第一天开始,灵异事件便伴随而来。学校的禁区里为什么总是传来小女孩缥缈的歌声?一叶、淑...
by:为水之声
每年都会听到各种流感的报道铺天盖地作为爸爸妈妈,我们希望我们的孩子都能健健康康的,明明昨天还是生龙活虎在你身边撒娇的娃,今天可能会出现了下面各种现状,高热、畏寒...
by:早启课堂
by:永嘉县金话筒语言艺术
by:Sue_bf
by:vkellyv慧琳
Jocelyn张瀛悦
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简介:营养师,甜美主播就是我。做最美的自己,成就健康美好的人生,希望能把这份健康传播出去,让更多人能活得健康丰富多彩。
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