每个人都有神奇的能力，在自己需要的时候能帮助自己，现在我们就要一起找到心中属于你特有神奇的能力。在你开始这趟神奇能力探索旅行之前，你可以调整你的姿势让自己更放松，或许你也会调整你的呼吸，深深的吸气、慢慢的吐气，每一次的深呼吸都会让你更放松。或许再三次深呼吸、或许再两次深呼吸，在你觉得适合的时候闭上眼睛，进入更深沉、更放松的状态。或许你会听到外面的声音、我的声音、和你内心的声音，这些声音都会让你更放松，进入更深层的内心世界。现在请你低下头看着自己的脚步，你正走在一条属于你内心的道路上，这是一条通往成功的道路，道路周围是开满花朵的草原、和广阔的森林，我好奇的是你心里这片草原开的是什么样的花、是什么颜色的花。在草原花丛中，这条通往成功的道路是笔直的、还是蜿蜒的？是宽阔的、还是狭窄的？道路是平坦的、还是有荆棘石头障碍的？每个人通往成功的道路都会有些挑战，而我好奇的是你走在自己通往成功的道路上，偶尔会觉得累吗？当你希望走得更快一点，前面的道路却崎岖不平，你需要召唤神奇的能力来帮助你，这时候你可以把右手的拇指和食指合在一起、围成一个圈，这是一个神奇的指环，将这个神奇的指环向前挥动三下，这时候、神奇的事情发生了，在你内心的森林中、一匹属于你的黑马向你跑来，这匹黑马强壮又灵巧，这匹黑马跑到你的身边停了下来。当你骑上这匹黑马，你会变得更自信，黑马会带着你超越那些困难挑战，带着你朝着成功一路奔驰。骑在你内心这匹神奇黑马上的你、看着自己一步一步突破障碍，你变得更自信、再也不怕挑战，因为你随时可以找到自己神奇的能力陪伴你朝着成功前进，你有一匹强壮又自信、灵巧能突破障碍的黑马。
突破那些困难挑战，在通往成功的道路上，你可以自己走、也可以请黑马陪着你走，你只要再用右手的拇指和食指围成圈，将神奇的指环向下挥动一次，就可以从马背上下来，让你的黑马回到你内心的森林，黑马可以在森林里休息、补充能量，为你迎接下一次的挑战而做好准备。只要你需要，黑马随时都会来到你身边，只要你放松身心、闭上眼睛、做三次深呼吸，再用神奇的指环挥动三次，你的黑马就会跑到你身边、陪你一起突破挑战。
看着你心里的草原、花海、森林和黑马，我邀请你对它们说：我会再回来看你们的，这是属于你的秘密花园，你随时都能回来看看它们。我们要从内心的神秘花园回来了，把那种自信的感觉放在心里，当我数到五的时候，你会张开眼睛、清醒过来，一、记得内心的神秘花园和神奇的黑马，二、在通往成功的路上，你有神奇黑马的陪伴，三、你随时都能拥有神奇的力量克服挑战，四、你变得越来越自信，愿意接受挑战，五、睁开眼睛，回到这里。
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