抚平糟糕情绪背后的创伤

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作词：陈斌作曲：陈斌...

by：华语音乐

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读懂情绪背后的秘密：情绪是一种反应，并没有好坏，优劣之分，与情绪同时出现的行为才是我们最应该有的觉知，它有很多的表现形式，如喜，怒，哀，乐，悲，恐，惊。情绪的产...

by：思想学宫

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by：慧慧的健康花园

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诗人大卫赞美造物主说：“在敌人面前你为我摆设盛筵，你待我如上宾，使我的福杯满溢。我的一生将享受你的恩宠和不变的爱，我将永远住在你的殿宇之中。”后人用福杯满溢喻指...

by：月下紫罗兰_Mo

370.3万

大提琴情诗｜治愈失眠，抚平创伤让南瓜头陪伴你度过情绪低潮，舒压助眠。以下的歌单汇聚了up主与粉丝们的各种共同回忆，陪伴大家经历各种失落和难关。希望由up主亲自演...

by：南瓜头大提琴

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渴望吃东西是一种信号，表明我们正被生活中的某些东西困扰着

by：骐潞儿童健康读书会

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by：朗读者阿慧

6.1万

本书将帮助我们解读对食物的渴望，告诉我们渴望吃某种食物背后的含义并真诚地面对这种渴望。此外，本书还提供了很多有效的方法和建议，帮助我们防止暴饮暴食，克服情绪化进...

by：星星雨Stephanie

11.5万

优秀的父母,都是孩子生命里不动声色的摆渡人识别孩子不良情绪信号，做“理智脑”型的家长，轻松化解孩子的哭闹、叛逆、愤怒、悲伤、焦虑等情绪。1.好的父母是孩子情绪的...

by：大吕说书

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呼~吸~深呼吸，闭好你的眼睛，在这个深夜，抛开所有的凡事，静静的聆听，找寻内心的安宁。明天又是美好的一天，忘记烦恼，抚平伤疤，重新出发！

by：歌单精选集