我做哪十件事可以减肥？

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1年减肥70斤的朱大哥，从8岁开始胖，胖了26年，体重高达206斤，然后用1年的时间减肥70斤，减肥成功已12年。没吃过1片药，没饿过1次肚子，也没有做过1次高...

by：1年减肥70斤的朱大哥

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节目内容:关于自己减肥踩的坑所积累出来的经验主播介绍:我也是一名热爱且享受美食，也经历过大家所经历过的身材焦虑从一个胖子到一个身材管理了几年过后都不曾变形的有志...

by：星空物语_yob

42.6万

内容简介：《如何做到30天瘦身20斤》将深入浅出的介绍减肥的根本原理，识别市面上错误的减肥方法，帮助胖胖们建立良好的生活习惯，做到减肥一次，苗条一辈子。为每一位...

by：青松赢未来

1万

让梦想准确着陆，让心灵轻松前行，《一生只做八件事》杨长征王小丹著你觉得太累，是因为你想的太多聚焦你的八件事，一种给人生带来巨变的教练思考模式

by：芳之音

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by：呢喃呓语921

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马云说：创业者自从创业那天面对的就是困难和灾难。经历过创业的人都感同身受。创业的路途并不是充满鲜花和掌声，更多是每天面临怎么克服困难、怎么去整合资源、怎么去带领...

by：职场老顽童

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by：辽宁盘锦郑欣

3.8万

by：音飞扬

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by：宗铭文化

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陈昌文解读论语《公冶长篇第五》第28小节分享财富这件事，可以要求自己，不可以要求别人原文颜渊、季路侍。子曰:“盍各言尔志？”子路曰:“愿车马、衣轻裘，与朋友共...

by：秀秀讲论语