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松弛与安宁的音乐有助于缓解压力,疲劳和紧张,无突然的尖锐声插入,是理想的睡眠、放松、冥想音乐,瑜伽练习者寻找内心的自我。这是最舒缓的音乐,轻松的睡眠音乐。用脑α...
by:LWYZ1220
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瑜伽最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法...
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