放松是最基本的催眠治疗,
目的是让你从紧张焦虑的情绪中平息下来,
在催眠师的引导下暂时离开现实环境而进入一种虚幻的情境中,
并充分享受那种情景所带来的愉悦和惬意,
进而使自己的身心侵淫在那种松弛的状态中,
充分体验放松所带来的感觉,
这时的你已经进入到浅层睡眠状态,
并接近潜意识。
你的感觉是一种酥软惬意,
仿佛千斤重担瞬间卸掉,
也有一种被洗涤后通透感,
你会物我两忘心驰神往,
甚至有回到童年重塑人生的感受,
有的会情不自禁的微笑,
有的会流下复杂的眼泪。
通过放松体验,
你会不同程度的摆脱掉焦虑的困扰,
有的甚至会迅速觉醒,...
0柒_月0
这声音太骚气了,根本睡不着
0柒_月0
这声音听得我心痒痒的,太撩人了吧,让我怎么睡得着
不对劲请马上打妖妖零
好
听友499870207
好难听的声音,听的我更失眠了,能别做夹子吗
小禹儿哥