8个常见营养误区，你被骗了吗？（上）

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by：霍老师说食疗

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【内容简介】面对琳琅满目的食物，常听人抱怨说不知道该吃些什么。事实上，从众多健康的食物中，挑选出合适自己的食材，这的确是一门学问。正如营养师们所提倡的那样：我们...

by：电子工业_电子书

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作者简介：道号：靈瑶，天师道皈依传度宁都道派内丹养生讲师主修正一派符箓和内丹多年来致力于道家传统内丹养生研究通过内丹养生术改善了众多善信体质2020年起开设内丹...

by：靈瑶道人内丹养生

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by：纪保超的分享

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饮食内容根据最新《中国居民膳食指南》，结合限能量平衡饮食法(CRD)和《黄帝内经》食疗养生理论，控制每日能量摄入和营养搭配同时，也侧重“健脾胃、祛痰湿”。比如...

by：百合健康

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解答误区、建立正确观念和心态是事半功倍的，磨刀不误砍柴工的活。

by：Ella聊美语

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在日常学习中，很多中学生对于自己的学习成绩起伏不定，不能提升，存在着很大的困惑，又找不到问题的原因，本专题就日常生活中大部分学生所犯的心理学习误区，做了一个简单...

by：高考志愿填报师广方

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by：大J小D

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本期讲述各种常见病的饮食调理方案和自我保养常识

by：李继宇高级健康管理师

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膳食营养是保证老年人健康长寿的基石，在掌握平衡膳食基本原则的基础上，对老年人合理选择食物，适宜运动，营造温馨进餐氛围，建立良好生活方式等方面给予全面指导，使老年...

by：金桔果课堂