上传
创作中心
有声出版
客户端
正能量小谷物
梧桐老师，我觉得这个问题一定是很多人的难题，当然已经困扰我很多年。就是关于饮食问题您懂得暴饮暴食的人的心情吗，一直吃停不下来明明知道饱了还是会吃，尤其是偏爱甜食根本无法控制，体重上涨十斤还是停不下来，是什么心里机制还是生理机制吗，希望您做一期声音好吗，我已经很控制了，胖了我整个心态都崩了，我感觉自己很上进很自律，唯独控制不了体重，以前也减肥自律几个月清淡饮食瘦了三十斤，现在我根本无法安于清淡饮食，但是又很气自己没志气，怎么办，梧桐老师，现在每个月都会犯，离理想的人生差好远，求助您求助您
大毉精誠 回复 @正能量小谷物：
知易行难，不过，可以逐步递减，控制欲望，而非被欲望控制
听友118236298
老师端午安康！复食中没吃棕子。
cxwcxw1111
梧桐老师好，前几天我付了喜点，问杭州有“上古医学”课，学习班吗？一直没有收到回复，请告知好吗？
查看更多
因时，因地，因人养生没有一蹴而就，只有循序渐进+持之以恒知道+做到=得到每个清晨，《晨光心语》伴你开启美好一天每个夜晚，《声音疗愈》助你安享甜美睡眠我是梧桐，养...
by：大毉精誠
每天和大家分享一些养生知识，从食疗养生到中医养生，让你更好的照顾自己和你爱的人！
by：单单斯密达
by：岳民江
养生有道：围绕健康、养生的主题，普及科学实用的健康知识、疾病预防知识、养生保健知识及方法、营养健康美食、健身妙法。滋养生命、守护健康、养生有道。FM96.6每天...
by：楚天交通广播
by：互联网教练娟子
中医养生有道，健康自己把握！
by：中医健康养生排湿气
养生有道听听就健康
by：灵湖晓枫
by：中医文化养生智慧
by：中医健康养生课
易水岐轩致力于《黄帝内经》、《伤寒》、《易经》及易医结合挖掘研究三十载，经历了三个发展阶段。第一阶段:揭秘《内经》中记载的古代脉法的真相。2008年，成功由中国...
by：江湖茶谈_三才阁
大毉精誠
93863444.8万
简介：微不足道，力所能及，声音疗愈，温暖人心
正能量小谷物
梧桐老师，我觉得这个问题一定是很多人的难题，当然已经困扰我很多年。就是关于饮食问题您懂得暴饮暴食的人的心情吗，一直吃停不下来明明知道饱了还是会吃，尤其是偏爱甜食根本无法控制，体重上涨十斤还是停不下来，是什么心里机制还是生理机制吗，希望您做一期声音好吗，我已经很控制了，胖了我整个心态都崩了，我感觉自己很上进很自律，唯独控制不了体重，以前也减肥自律几个月清淡饮食瘦了三十斤，现在我根本无法安于清淡饮食，但是又很气自己没志气，怎么办，梧桐老师，现在每个月都会犯，离理想的人生差好远，求助您求助您
大毉精誠 回复 @正能量小谷物：
知易行难，不过，可以逐步递减，控制欲望，而非被欲望控制
正能量小谷物
梧桐老师，我觉得这个问题一定是很多人的难题，当然已经困扰我很多年。就是关于饮食问题您懂得暴饮暴食的人的心情吗，一直吃停不下来明明知道饱了还是会吃，尤其是偏爱甜食根本无法控制，体重上涨十斤还是停不下来，是什么心里机制还是生理机制吗，希望您做一期声音好吗，我已经很控制了，胖了我整个心态都崩了，我感觉自己很上进很自律，唯独控制不了体重，以前也减肥自律几个月清淡饮食瘦了三十斤，现在我根本无法安于清淡饮食，但是又很气自己没志气，怎么办，梧桐老师，现在每个月都会犯，离理想的人生差好远，求助您求助您
正能量小谷物
梧桐老师，我觉得这个问题一定是很多人的难题，当然已经困扰我很多年。就是关于饮食问题您懂得暴饮暴食的人的心情吗，一直吃停不下来明明知道饱了还是会吃，尤其是偏爱甜食根本无法控制，体重上涨十斤还是停不下来，是什么心里机制还是生理机制吗，希望您做一期声音好吗，我已经很控制了，胖了我整个心态都崩了，我感觉自己很上进很自律，唯独控制不了体重，以前也减肥自律几个月清淡饮食瘦了三十斤，现在我根本无法安于清淡饮食，但是又很气自己没志气，怎么办，梧桐老师，现在每个月都会犯，离理想的人生差好远，求助您求助您
听友118236298
老师端午安康！复食中没吃棕子。
cxwcxw1111
梧桐老师好，前几天我付了喜点，问杭州有“上古医学”课，学习班吗？一直没有收到回复，请告知好吗？