肌肉增长的原理

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肌肉，健美，健身，强壮，身体素质，祛除亚健康，健康体魄

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设计，现代设计，黄金分割，头脑风暴法

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静坐不是一种技术，也不是一种方法，更不是一种宗派，而是生命的本能，是一完整的过程，是整体生命直接发生作用。

by：孙思邈医学